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隨時隨地徒手打造腹肌

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跟大家分享我訓練腹肌的三個動作以及小技巧
想說拍都拍了就丟上來好了 如果不知道要怎麼練腹肌
或者不知從何著手的朋友可以試試看
但腹肌的可見度依舊是來自 低體脂 跟高肌肉量

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我是心理學系的大學生,同時也是位平面模特兒 崇尚有品質的生活風格 認為男生也要具備時尚的因素! 喜愛健身,攝影,心理學等 也會用影片分享相關訊息給各位 育有一貓 EASON
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